カラスサーフガレージ

お知らせ

ヨガレッスン vol-10 開催!

2017.10.30.

先日は大型台風の中を元気に "ヨガレッスン vol-09" が開催されました。

初参加の方も増え、楽しく60分を終えました。

ヨガは、普段あまり使わない筋肉や関節をストレッチし、体幹や呼吸法も整えます。

もちろんインストラクターも、茨城県内で有名な先生を招いてのレッスンです。

ぜひあなたも参加してみませんか?

どなたでも参加出来ますし、サーファーの方から主婦の方、格闘家からゴルファーまで全ての方々へお勧めです。

【次回予告】

◆日程:11月19日(日)11時から *10分前にはご来店下さい。

◆内容:約60分 ¥1500円

◆持物:タオル、水、動きやすいジャージ

◆定員:6名様 *事前予約が必要です。